Wie du dir Veränderungswünsche leichter erfüllst
Hegst du schon länger einen bestimmten Traum, zögerst jedoch, ihn in die Tat umzusetzen?
Oder wünschst du dir eine Veränderung in einem Lebensbereich, doch es fällt dir schwer, in die Puschen zu kommen?
Dann möchte ich mit dir eine Formel teilen, dir mir schon oft geholfen hat…
Lebendigkeit
Ich möchte lebendig sein, mit offenen Augen durch die Welt gehen. Ich will LEBEN. Immerhin habe ich eine beschwerliche Reise unternommen, um überhaupt das Licht der Welt zu erblicken. Du auch. Nur…
Wie du endlich ins Handeln kommst
Verfasst von meiner lieben Co-Trainerin Karolin Goldstein:
Hi, ich bin Karo und ich liebe es, Menschen dabei zu begleiten ihre Herzensziele umzusetzen. Deshalb teile ich heute mit dir 3 Übungen, die dir helfen, endlich ins Tun zu kommen. Ich bin nämlich fest davon überzeugt, dass unsere Welt DICH und deine wilden Ideen braucht. Immer wenn ich von Träumen erfahre – sagen wir du willst insgeheim ein Buch schreiben – geht in mir meine innere Cheerleaderin an, die schreit „DIE WELT BRAUCHT DEIN BUCH!“ Aber gerade Ziele, die uns sehr am Herzen liegen, fühlen sich verletzlich an. Da paart sich schnell die Angst zu Scheitern mit dem Perfektionismus…
Wir verändern heute nichts – oder wie du annimmst, was ist
Manchmal blockieren wir uns in einem Veränderungsprozess selbst. Wir forschen und suchen nach einer Lösung – finden aber keine. Wir probieren verschiedenste Dinge aus – aber nichts funktioniert und wir bleiben nicht lange dabei.
Dann kann es helfen oder gar absolut notwendig sein, aus dem Veränderungsmodus auszusteigen und…
Ich mach’ es heute anders als sonst und lass’ mich wie ich bin
Alles was ich annehme, kann ich hingeben. Hingeben im zweifachen Sinn: Ich gebe hin, was ich nicht mehr möchte und was sich wandeln darf. Und ich gebe meine Gaben hin, teile meine Talente mit anderen. An-nehmen und Hin-gabe sind wie zwei Seiten derselben Medaille. Denn nur das, was ich wirklich angenommen habe und in beiden Händen halte…
Es ist deine Vision, die dich nachhause bringt
Eine Vision zu fühlen, ist etwas ganz anderes, als Ziele zu haben. Eine Vision beinhaltet die Ahnung davon, wer du wirklich bist. Während Ziele erreicht werden wollen, will deine Vision jetzt gelebt sein, und sich in jedem Moment mit dir entfalten. Sie zeigt sich in den kleinen Augenblicken, wie in den großen Meilensteinen. Die eigene Vision zu fühlen, heißt sich selbst zu fühlen. Zu erkennen: Das bin ich und noch so viel mehr…
Wie du ganz in deine Kraft kommst
Was wäre, wenn du immer bereits in deiner Kraft bist? In jedem einzelnen Moment? Was wäre, wenn wir immer in unserer Kraft sind und das manchmal einfach nicht merken? Ich glaube nämlich, dass wir immer in unserer Lebenskraft sind – wie könnte es anders sein? Doch manchmal setzen wir diese Lebenskraft (unbewusst) gegen uns selbst ein. Und dann fühlt es sich so an, als wären wir nicht in unserer Kraft. Stell dir mal vor, das Leben, das du bist, wäre ein Fluss, der einfach nur fließen will…
Wie du deine Vision findest und deiner Berufung folgst
Eine Vision – was ist das eigentlich? Früher habe ich meine Trainings immer mit dem Satz eingeleitet: „Deine Vision ist der Leitstern, der dich leitet und führt.“ Heute sage ich: „Deine Vision ist das Licht in dir, der Stern in dir.“ Denn deine Vision ist nicht weit entfernt, sie ist kein Stern, der in der Zukunft für dich strahlt und dem du hinterherläufst. Eine Vision ist das Licht, das in dir leuchtet. Sie ist nicht irgendwo „da draußen“ und du musst sie auch nicht „finden“. Aus diesem Grund ergibt es meiner Meinung nach wenig Sinn, dir z.B. bestimmte, bereits existierende Berufe anzusehen…
Wie du dein Potenzial entfaltest
Was ist eigentlich Potenzialentfaltung? Stell dir vor, jemand gibt dir einen Beutel voller ganz kleiner, unscheinbarer Krümel. Vielleicht würdest du denken: “Ein paar Krümel? Was soll ich denn damit?” Dann würdest du sie vielleicht in eine dunkle Ecke legen und vergessen. Vielleicht wärst du aber auch neugierig. Vielleicht würdest du sie in die Erde legen und beobachten. Du würdest ihnen Wasser und Sonnenlicht zur Verfügung stellen und dich wahnsinnig darüber freuen, wenn du irgendwann einen kleinen Keimling aus der Erde sprießen siehst. Denn die Krümel waren in Wahrheit Samen. Du würdest im Laufe der Zeit ein Gefühl dafür entwickeln…
